Tırnakların gereğince nemlenmemesi, onların zayıflamasına ve ayrılmasına neden olabilir. Bilhassa soğuk hava, deterjanlar ve suya daima maruz kalma, tırnakların nem istikrarını bozabilir.
Vitamin ve Mineral Eksiklikleri Biyotin (B7 vitamini), demir ve çinko eksikliği, tırnak sıhhatini olumsuz etkileyebilir. Bu eksiklikler, tırnakların daha kolay kırılmasına ve ayrılmasına yol açar.
Ojeler, aseton üzere sert kimyasal içerikli eserler ve temizleyiciler tırnakların yapısını bozabilir. Kimyasallarla daima temas eden tırnaklar zayıflayarak ortadan ayrılabilir.
Tırnak mantarı yahut sedef hastalığı üzere sıhhat sıkıntıları, tırnakların zayıflamasına ve katmanlarına ayrılmasına neden olabilir.
Tırnakları çok derin kesmek ya da yanlış törpüleme teknikleri tırnak yapısını zayıflatarak çatlamalara neden olabilir.
Tırnaklarınızı nemlendirmek için zeytinyağı, badem yağı ya da özel tırnak bakım kremleri kullanabilirsiniz. Bu, tırnakların esnekliğini artırır ve kırılmasını önler.
Bol protein içeren bir diyet uygulayın ve biyotin desteği alın. Yumurta, badem, ıspanak ve avokado üzere besinler tırnaklarınızı güçlendirebilir.
Eldiven kullanarak tırnaklarınızı deterjan ve temizleyici unsurların ziyanlı tesirlerinden koruyun. Tırnaklarınızı keserken düz formda kesin ve uçlarını nazikçe törpüleyin. Tırnakları güçlendiren serumlar ve bakım yağları kullanmayı ihmal etmeyin.
Ortadan ayrılan tırnaklar için bir çay kaşığı zeytinyağı ile birkaç damla limon suyunu karıştırarak tırnaklarınıza masaj yapabilirsiniz. Haftada birkaç sefer bu sistemi uygulamak tırnakları güçlendirecektir.