Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır? Su diyetini kimler yapabilir?

Diyetler, hem erkek hem de bayanların yılın bilhassa yaz ayları öncesinde araştırdığı hususların başında gelmektedir. Fit ve sağlıklı bir bedene sahip olamak isteyen şahıslar tesirli diyet tiplerini araştırıyor. Son günlerde en tanınan diyetlerden biri olan su diyet tesirli diyetlerden biri. Pekala, Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır? Su diyetini kimler yapabilir? İşte mevzu hakkında tüm merak edilenler...

Uyku apnesi ani ölüm riskini arttırıyor

Uyku Apnesi Sendromu, toplumda en sık rastlanan uykuda teneffüs bozukluğu olarak birçok kişinin hayatını olumsuz etkiliyor. Sinsi seyreden bu hastalıkta dikkat edilmezse tehlikeli ve ölümcül sonuçlar olabileceğini vurgulayan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. M. Burak Uçar, mevzuya ait kıymetli bilgiler verdi.

En sık yapılan beslenme hataları

Aydın, “Bazı beslenme alışkanlıklarımız tükettiğimiz besinlerin besin bedelinin azalmasına, fazla kilo alımına hatta kas kaybına yol açabilir’’ dedi ve sık yapılan yanlışlara dikkat çekti.